바다愛산愛

뇌활용을 가르치는 대학 뇌에 관해 연구하는 나라는 많습니다. 그러나 뇌활용에 관해 연구하고 뇌활용법을 세계 최초로 개발한 나라는 대한민국입니다. 뇌 교육 학사과정이 글로벌사이버대학교에 있고, 석박사 과정이 국제뇌교육종합대학원 대학교에 있습니다. 세계 최초로 뇌활용 전..

시험 * 매주 목요일은 부모님, 선생님을 위해 희망을 발송합니다. 시험을 보기 전에 압니다. 시험을 잘 볼지, 못 볼지, 어떤 결과가 나올지를 압니다. 시험을 보는 학생에게 먼저 시험 볼 준비가 되었는지를 물어보아야 합니다. 그것이 학생의 뇌를 존중하는 것입니다. 그런데 매번 안 좋은..

허리 살리기 남자들은 한의원에 가면 신수가 허하다는 이야기를 종종 듣습니다. 허리가 약하고 단전이 약하다는 겁니다. 앉아서 박수를 치면서 발로 땅을 두드리는 발 구르기를 해 보세요. 발목과 무릎이 진동하고 고관절과 허리가 진동하고 단전에 기운이 모입니다. 손과 발로 동시에 박..

기 살리기 * 매주 화요일 일지희망편지는 청년들에게 희망을 발송합니다. 손으로 박수를 치면 기가 살아납니다. 가슴에 화가 있으신 분은 박수를 치면 화가 쑥 나갑니다. 요즘 박수칠 일이 없죠. 박수를 칠 일이 없을 때 박수를 치면 멘탈헬스가 된 사람입니다. 아주 쉽지요? 자신의 기를 ..

뇌 속여보기 뇌를 한번 속여볼까요? 박수를 쳐 보세요. 뇌는 무지하게 좋은 일이 일어난 줄 알아요. 왜냐면 나쁜 일이 자기한테 일어났는데 박수를 치는 사람은 없거든요. 조금 안 좋은 일이 있어도 박수를 치면 뇌는 좋은 일이 생긴 줄 알고 행복호르몬을 내보냅니다. 남에게 또는 외부적..

지금의 행복 이 세상에 지속 가능한 보장된 행복은 없습니다. 순간이라도 행복을 만들 수 있는 사람이 멘탈헬스가 이뤄진 사람입니다. 미래에 대한 환상에 빠지지 마세요. 오늘 걱정만 오늘 하십시오. 오늘을 행복하게 살 수 있는 방법을 연구하십시오. 오늘 행복해지면 내일 행복해질 가..

대한민국 교육기본법 2조 * 매주 목요일은 부모님, 선생님을 위해 희망을 발송합니다. 우리나라의 교육이념은 교육기본법 2조에 명시되어 있습니다. " 교육은 홍익인간의 이념 아래 모든 국민으로 하여금 인격을 도야하고 자주적 생활능력과 민주시민으로서 필요한 자질을 갖추게 하여 인..

좋은 얼굴 멘탈은 정신이고 얼입니다. 얼이 없으면 얼굴이 아니고 낯짝입니다. 낯짝이라고 할 때 멘탈이 회복되지 않는 것입니다. 자기 얼굴에 책임을 져야 합니다. 얼굴은 자기 스스로 만드는 것입니다. 자기 이름의 가치도 스스로 만드는 것입니다. 얼굴을 제대로 안다는 것은 자신의 ..

오늘 하루 * 매주 화요일 일지희망편지는 청년들에게 희망을 발송합니다 내가 지금 여기에 있는 것은 하늘이 오늘 하루를 내게 허락했기 때문입니다. 어제 죽을 수도 있는데 하늘이 또 나에게 시간을 주셨구나. 그럼 오늘 하루를 어떻게 잘 보낼까? 하루는 그냥, 그저 온 것이 아닙니다. ..

영점의 회복 영원한 행복도 영원한 장애도 없습니다. 행복도 관리를 잘못하면 불행이 됩니다. 장애도 관리를 잘해서 극복하면 행복이 될 수 있습니다. 지속 가능한 행복을 가지려면 영점을 회복해야 합니다. 행복에 갇힌 사람은 행복의 노예가 된 사람이고, 장애에 갇힌 사람은 장애의 노..