바다愛산愛

*나를 아름답게 하는 기도*

★나를 아름답게 하는 기도★ 날마다 하루 분량의 즐거움을 주시고일생의 꿈은 그 과정에 기쁨을 주셔서떠나야 할 곳에서는 빨리 떠나게 하시고머물러야 할 자리에는 영원히 아름답게 머물게 하소서. 누구 앞에서나 똑같이 겸손하게 하시고어디서나 머리를 낮춤으로써 내 얼굴이 드러나지 않게 하소서. 마음을 가난하게 하여 눈물이 많게 하시고생각을 빛나게 하여 웃음이 많게 하소서. 인내하게 하소서.인내는 잘못을 참고 그냥 지나가는 것이 아니라사랑으로 깨닫게 하고 기다림이 기쁨이 되는 인내이게 하소서. 용기를 주소서.부끄러움과 부족함을 드러내는 용기를 주시고용서와 화해를 미루지 않는 용기를 주소서. 음악을 듣게 하시고 햇빛을 좋아하게 하시고꽃과 나뭇잎의 아름다움에 늘 감탄하게 하소서. 누구의 말이나 귀 기울일 줄 알고 지켜..

자녀는 나의 소유가 아닙니다

자녀는 나의 소유가 아닙니다자녀가 학교에서나, 직장에서나, 사회에서좋은 성과를 내고 앞서 나갈 때가 있습니다.이럴 때 부모는 순간 '내가 잘 키운 덕'이라는착각에 빠지기 쉽습니다.반대로 자녀가 어려움을 겪고 있거나 방황할 때면,'모두 내 탓'이라며 깊은 자책과 절망에빠져들곤 합니다.그러나 두 가지 모두 부모의 마음을 힘들게 할 뿐입니다.자녀의 인생을 부모의 힘만으로 좌우할 수 있다는오랜 착각에서 비롯된 생각이기 때문입니다.자녀는 부모의 소유가 아닙니다.못다 이룬 부모의 꿈을 대신 실현해 줄 대리인도,우리가 정해둔 목적지로만 이끌 수 있는존재도 아닙니다.자녀는 그저 잠시 우리 곁에 머물며소중히 돌보라고 맡겨진, 세상에서 가장 귀한선물과 같습니다.자녀 앞에 나의 욕심과 통제를 내려놓고,한 걸음 물러서서 따뜻..

카페인 우울증

카페인 우울증'카페인 우울증'은 커피나 녹차의 카페인이 아니라카카오톡, 페이스북, 인스타그램의 첫 글자를 조합한 신조어로,SNS 속에서 남들의 일상을 들여다보며 느끼는상대적 박탈감과 우울함을 뜻합니다.지친 하루 끝에 무심코 켠 휴대폰 화면에는누군가의 화려한 해외여행 사진과 근사한 식당에서의 식사 등늘 여유롭고 행복해 보이는 모습들이 가득합니다.'나는 이렇게 하루하루 힘들고 버겁게 사는데,왜 다른 사람들은 저렇게 행복하기만 할까?'나만 제자리에 멈춰 서 있는 것 같은 씁쓸함과이유를 알 수 없는 무기력함이 불쑥 마음에찾아오곤 합니다.하지만 우리가 보는 핸드폰 화면 속 장면들은그 사람 삶의 전체가 아니라, 행복했던 한순간의사진일 수도 있습니다.그리고 그 화려한 사진 뒤편에도그 누구에게도 말하지 못하는 고민과 ..

진짜 쉼은 나를 다시 채우는 시간입니다

진짜 쉼은 나를 다시 채우는 시간입니다우리는 지친 하루를 끝내고 집으로 돌아오면,간혹 침대 위에 누워 가만히 시간을 흘려보내곤 합니다.아무것도 하지 않은 채 멍하니 누워 있으면지친 마음과 몸이 저절로 나아질 거로 생각하면서요.하지만 하루 종일 닳아버린 스마트폰을 떠올려 보세요.탁자 위에 그저 가만히 내려놓는다고 해서배터리가 채워지지는 않습니다.충전기 케이블을 꽂아 전원을 연결하지 않으면결국 방전되어 꺼져버리고 맙니다.사람의 마음도 참 많이 닮았습니다.때로는 멈춰 있는 것만으로는 피로가 풀리지 않고,오히려 더 무기력해지거나 텅 비어버린느낌을 받기도 합니다.우리에게 정말 필요한 것은 '그냥 멈춤'이 아니라,나를 다시 채워줄 시간입니다.식어가는 찻잔을 바라보는 여유 속에,마음에 오래 남는 책 한 권에,소중한 ..

기적은 한 사람에게서 멈추지 않습니다

기적은 한 사람에게서 멈추지 않습니다2012년 미국 사우스캐롤라이나주 앤더슨시의뜨거운 아스팔트 위, 목에 커다란 샌드위치 팻말을 건일흔일곱의 노인이 위태롭게 걷고 있었습니다.팻말에는 이렇게 적혀 있었습니다.'내 아내에게 신장이 필요합니다(NEED KIDNEY 4 WIFE)'노인의 이름은 '래리 스윌링'.그의 아내 '지미 수'는 태어날 때부터 신장이 하나였는데,57세가 되던 해 1년 안에 이식받지 못하면삶을 마감해야 하는 위기에 놓였습니다.남편 래리 역시 무릎 수술을 받아걷는 것조차 버거운 상태였습니다.자신의 신장을 주고 싶었지만, 조직이 맞지 않았습니다.대기자 명단에 이름을 올린 채 기다리기엔아내에게 남은 시간이 짧았습니다."내가 반드시 당신을 위해 신장을 찾아올게."래리 할아버지는 그날로 거리로 나섰습..

★이것이 희망 입니다★ 내 손에 펜이 한 자루 있다면 그것은 희망입니다.그 펜으로 글을 쓸 수 있고 그림을 그릴 수 있고편지도 쓸수 있으니까요. 내 입에 따뜻한 말 한마디 담겨 있다면 그것은 희망입니다.그 말로 남을 위로 할 수 있고격려할 수 있고 기쁘게 할수 있으니까요. 내 발에 신발 한 켤레가 신겨져 있다면 그것은 희망입니다.그 발로 집으로 갈 수 있고일터로 갈 수 있고 여행도 떠날 수 있으니까요. 눈에 눈물이 흐르고 있다면 그것은 희망입니다.그 눈물로 가난과 슬픔으로 지친 이들의아픔을 씻어 낼 수 있으니까요. 내 귀에 작은 소리 들려온다면 그것은 희망입니다.나에게 꼭 필요한 말과 아름다운 음악과 자연의 속삭임을들을 수 있으니까요. 내 코가 향기를 맡는다면 그것은 희망입니다.은은한 꽃 향기와 군침도는..

★당신이 소중한 친구입니다★ 서로 사랑을 할수 있는 것이 친구입니다.서로 충고해 줄수 있는 것이 친구입니다.서로 이해해 줄수 있는것이 친구입니다. 서로 잘못이 있으면 덮어줄수 있는 것이 친구입니다.서로 미워하면서도 생각해 줄수 있는 것이 친구입니다. 서로 허물없이 바라 볼수 있는 것이 친구입니다.서로 울어줄수 있는 것이 친구입니다.다른 사람과 같이 있으면 질투나는것이 친구입니다. 뒤돌아 흉보아도 예뻐 보이는 것이 친구입니다.가까이 할수 없을때 답답함을 느끼는것이 친구입니다. 한 팔로 안을수 있는것이 친구입니다.떨어져 있을때 허전함을 느끼는것이 친구입니다. 나의 소중한 모든것을 주고 싶은 것이 친구입니다.아픔을 반으로 기쁨을 두배로 나누는 것이 친구입니다. 이유없이 눈물을 머금게 되는 것이 친구입니다.싸우..

ㅡ★마음의 주인이되라★ 바닷가의 조약돌을 그토록 둥글고 예쁘게 만드는 것은무쇠로 된 정이 아니라 부드럽게 쓰다 듬는 물결이다. 무엇가를 갖는다는 것은다른 한편 무엇인가에 얽매인다는 뜻이다. 크게 버리는 사람만이 크게 얻을 수 있다는 말이 있다.아무 것도 갖지 않을 때 비로소 온 세상을 갖게 된다는 것은무소유의 또 다른 의미이다. 용서란 타인에게 베푸는 자비심 이라기 보다흐트러지려는 나를 나 자신이 거두어 들이는 일이 아닐까 싶다. 우리들이 화를 내고 속상해 하는 것도따지고 보면 외부의 자극에서 라기 보다마음을 걷잡을 수 없는 데에 그 까닭이 있을것이다. 정말 우리 마음이란 미묘하기 짝이 없다.너그러울 때는 온 세상을 다 받아 들이다가한 번 옹졸해 지면 바늘 하나 꽂을 여유 조차 없다. 그러한 마음을 돌이..

사람을 바꾸는 진짜 힘회사 직원이 업무상 실수에 화내고 야단친다고그 사람의 마음까지 바꿀 수는 없습니다.호된 꾸중과 지적에 못 이겨 겉으로는고개를 숙이고 변한 척할지 몰라도,보이지 않는 마음속 깊은 곳에는오히려 회사와 상사에 대한 서운함과 분노만커질 뿐입니다.두려움으로 끌어낸 행동은 오래가지 못합니다.한 사람의 마음을 움직이고 성장을 끌어내는 힘은상대를 존중하고 아낀다는 진심이 전달될 때비로소 닫혀 있던 마음이 열립니다.살아가다 보면 때로는 쓴소리나 조언이꼭 필요한 순간도 있습니다.하지만 그 밑바탕에는 반드시 상대를 향한배려와 사랑이 깔려 있어야 합니다.내 감정으로 말하는 지적은 비난으로 생각되지만,상대를 진심으로 아끼며 긴 시간 고민하고 건네는 말은상대를 위한 따뜻한 권면이 됩니다. 우리는 누구나 불완..

★보고픔 담아 커피 한잔★ 오늘도 어김없이 당신이 보고 싶어 지네요당신이 보고파 나도 모르게 커피한잔 마셔봅니다 커피잔속에 떠오르는 당신의 얼굴오늘도 환한 미소로 하루를 보내고 있는지 궁금해지네요 오늘따라 더 달달하게 느껴 지는건아마도 당신의 보고픔 듬뿍 넣어 커피를 탔나 봅니다 지금 이시간 오래도록 음미하고 싶은나만의 공간 아마도 당신과 함께 라면하루종일 이렇게 커피 마시며당신 생각에 젖어 있어도 행복할것 같습니다 커피잔속에 우리 사랑 오늘은 더 따스하게 느껴 지는건당신과 나만의 좋은 느낌이겠죠. - 글/풀꽃,한 명희 -