바다愛산愛

병은 방황 속에서 얻어집니다. 살아 있기 때문에 병에 걸리는 것이며 죽고 나면 병에 걸리지 않습니다. 방황하고 고민하면서 살아갈 때 병에 걸립니다. 욕망의 병, 배움의 병, 돈의 병, 명예의 병…. 사람들은 지금 여러 가지 병에 걸려 있습니다. 그리고 이를 치료할 방법은 한 가지입니다. 비뚤어진 자..

불교에는 ‘관세음(觀世音)’이라는 보살이 있습니다. 중생의 온갖 소리를 듣고 천 개의 눈과 손으로 모든 중생을 고통에서 구제하는 보살입니다. 관세음의 ‘관’은 ‘볼 관(觀)’자입니다. ‘관(觀)’은 눈으로 보는 게 아니라 마음으로 보는 것을 말하며, 눈으로 보이지 않는 것을 보고 듣고 느끼는..

인생에 있어서 ‘꿈’이란 얼마나 아름다운 말이며 가슴 뛰게 하는 말입니까! 인생에서 꿈을 빼앗기거나 잃어버린다면 건강할 수도, 행복할 수도 없습니다. 아무리 현실이 고통스러워도 꿈이 있다면 고통은 성공이 될 수 있고, 행복을 찾는 원동력이 될 수 있습니다. 그러나 현재 상황이 아무리 좋아..

세상에는 거짓과 진실이 공존합니다. 거짓과 진실은 견해와 시각에 의해 판단되며 그 차이가 아주 큰 것 같아도 사실 그렇지 않습니다. 거짓과 진실이라는 것은 원래 의미가 없고 얼마든지 조작이 가능한 것입니다. 우리가 사는 세상은 진리와 진실이 사라진 지 오래됐으며 사람들은 개인적인 욕망을 ..

우리는 여러 가지의 힘을 갖고 살아갑니다. 지식, 인맥, 권력, 재력……. 이 세상에서 얻은 이러한 힘들은 자신의 영혼을 위해서 써야 제대로 잘 쓰이는데, 보통 사람들은 무엇을 위해 써야 할지 잘 모르고 살아갑니다. 작은 힘이라도 그것을 나만이 아닌, 지구 환경과 하늘, 땅, 사람, 모두를 유익하게 ..

커피 한 잔, 뇌 맑음 + 브레인 푸드 커피 한 잔에 뇌가 맑아진다. 선선한 바람에 상쾌함이 전해지듯 향긋한 커피 향기에 피로가 풀린다. 거리마다 들어서는 커피 전문점, 핸드 드립 커피 열풍, 가전 매장의 한 코너를 차지한 에스프레소 커피 머신 등이 말해주듯 우리는 나날이 뜨겁게 커피에 매혹되고 ..

우리는 정보의 홍수 속에 살고 있습니다. 그 속에서 도움을 얻기도 하지만 때로는 상처를 받기도 합니다. 그래서 글이나 말로 전달되는 정보는 완전하지 않습니다. 가장 아름답고 순수한 정보는 에너지입니다. 우리는 에너지를 통해 순수한 정보를 주고받을 수 있습니다. 웃음을 말로 표현할 수 있을..

인간은 우주의 섭리 속에서 태어났지만, 살다 보면 그것을 잊고 자기 위주로 생각하고 살려고 합니다. 하지만 내 틀만 고집하다 보면 서로 조화를 이룰 수 없게 됩니다. 불가에는 '대사일번이면 득도'라는 말이 있습니다. 크게 한 번 죽으면 도를 구한다는 뜻입니다. 자신의 틀을 깨고 나면 더 크고 넓..

사랑을 받으려고만 하면 사랑의 노예가 됩니다. 또 사랑을 받았다면 표현해야 합니다. “I'm happy!” “Very good!” 이렇게 할 때, 즐거워집니다. 사랑을 받고도 입을 다물고 있으면 사랑을 준 사람은 가슴이 답답합니다. 사랑이 없다면 인생은 힘들고 외롭습니다. 하지만 사랑을 찾아 헤매야 한다면 인생..

뇌가 제일 기분 좋은 상태는 머리는 시원하고 아랫배는 따뜻한 상태로, 몸의 에너지가 충만해진 상태입니다. 자세를 바르게 할 때, 이러한 상태를 유지할 수 있습니다. 비뚤어지거나 구부정한 자세로 오래 있다 보면, 우리 뇌는 평화롭지 못하고 몸의 에너지도 쌓이지 않습니다. 평상시 자세만 바르게 ..