바다愛산愛

“스스로 복원하는 능력이 뛰어난 달팽이 점액 성분이 90% 이상 함유된 ‘달팽이 크림’입니다. 노화 등으로 손상된 피부를 재생시켜드려요.” 2009년 말부터 홈쇼핑 등에서 소개된 화장품 달팽이 크림을 광고하는 내용이다. 달팽이 크림은 여드름성 피부는 물론 다양한 피부 문제로 고민하는 사람에게..

가슴이 살아있는 사람 감사하는 마음이 진심으로 우러나온다면 그 사람은 살아있는 가슴을 가진 것입니다. 하지만 매사에 감사하지 못한다면 그 사람의 가슴은 죽어있는 것입니다. 하루를 살아가면서 가슴속에 감사함이 없다면 ‘내가 지독한 욕심쟁이였구나’ 하고 인정하기 바랍니다. 그런 자신을..

참 스승 옛말에 스승의 그림자는 밟지 않는다는 말이 있는가 하면 선생의 똥은 개도 쳐다보지 않는다는 말이 말해주듯이, 그만큼 스승은 존경과 은혜의 자리인 반면에 책임이나 힘듦, 어려움이 많은 자리인가 봅니다. 스승 이상 가는 존칭은 없으며 스승은 이 세상에서 영원한 존경을 받아야 할 대상..

우리 민족은 원래 혼의 문화였습니다. 우리 선조들은 자녀가 실수를 하거나 잘못한 일이 있으면 혼을 낸다고 그럽니다. 혼을 잃어버렸을 때 혼꾸멍을 낸다고 합니다. 혼이 성장한 사람을 홍익인간이라 하고, 홍익인간은 모두를 유익하게 하는 ‘좋은 사람, 조화로운 사람’입니다. 그 반대는 욕망과 ..

자세 자세를 만들고 자세를 풉니다. 이것이 명상의 기본입니다. 앉은 자세에서 삼각형의 기초 위에 기둥을 세우고 그 위에 자기의 머리를 올려놓습니다. 몸이 어느 한 곳에 무게가 실리면 그쪽으로 잡념이 생깁니다. 기를 느끼지 못한 사람이 이러한 자세를 취하려면 3년이 걸립니다. 앉는 자세 하나로..

거짓말, 너 지금 떨고 있니? 생활 속 뇌 어떤 사람은 의도하든 의도하지 않든 하루 평균 200번의 거짓말을 한다고 한다. 이는 8분에 한 번꼴로 거짓말을 하는 셈이다. 사람뿐만 아니라 동물 또한 거짓말을 한다고 하는데, 뇌가 진화한 고등동물일수록, 신피질이 발달한 개체일수록 거짓말의 능력은 더 뛰..

인생을 바르게 잘 살려면 두 가지를 알아야 됩니다. 하나는 시간에 대한 감각이 있어야 되고 다른 하나는 뇌에 대한 인식이 있어야 합니다. 사람들은 시간에 대한 개념도 없고 잘 활용하지 못합니다. 보통 사람들은 돈을 쓰는 것은 아까워하지만, 시간을 그냥 흘려 보내고도 아까워할 줄 모릅니다. 아..

봄이 되면 따뜻한 기운이 공기를 감싼다. 이 시기에는 나무가 싹을 틔우고 겨울잠을 자던 동물도 기지개를 켠다. 봄은 단단하게 얼어 있던 겨울의 땅도 녹인다. 사막 지역에서 겨우내 얼어 있던 건조한 토양은 녹으며 잘게 부서진다. 그런데 건조한 토양이 녹을 때 크기가 20㎛ 이하인 모래먼지도 생겨..

모든 사람은 창조주로부터 똑같이 위대하고 창조적인 뇌를 선물 받았습니다. 하지만 그 뇌를 활용하여 만든 인생의 결과는 각기 다릅니다. 뇌가 100% 능력발휘를 못하는 이유는 뇌가 긴장이 되고 경직되어 있기 때문입니다. 우리가 피해의식과 죄의식에 빠져 있거나 자신감을 상실하면 뇌는 긴장하고 ..

21세기라는 이 시간, 지구는 지금 어떤 상황에 있는지, 그리고 나는 어떤 의미가 있는지, 이러한 것에 대해 통찰력을 갖고 있는 사람이 드뭅니다. ‘4대 성인은 어떤 분인가요?’하고 물으면 ‘깨달은 분’이라고 답할 것입니다. 하지만 그 깨달음이라는 개념이 너무 추상적이고 때로는 환상적이어서 ..