바다愛산愛

음(陰)의 성격은 포용성과 잠재성이 있으며, 양(陽)의 성격은 반사적·돌격 적인 성질이 있어 이 두 가지 음과 양이 서로 합일되면서 생기는 기의 형태를 상생(相生:서로 협조하여 도와줌)이라 하고, 합일 된 기(氣)가 다시금 다른 대상 물질이나 형태에 영향을 끼치게 되는 기의 현상을 상..

<기본재료> *무잎 ; 1/4개분 *당근 ; 1/2개 *우엉 ; 1/4개 *무 ; 1/4개 *표고 ; 1장(햇볕에 잘 말린것) 저공해 식품으로-- <조리법> *야채는 호일에 싸두거나 물에 담가 두면 안된다. *끓이는 그릇은 유이그릇이나 알루미늄그릇으로 한다. *너무 잘게 썰지 않도록 한다. *물은 야채의 3배정로..

출처 : 바다愛산愛글쓴이 : Attaboy 원글보기메모 :

구 분 병 명 민 간 요 법 정신신경계 불면증 마늘의 생즙을 내어 머리맡에 놓고 냄새를 맡으면서 잠을 자면 잠이 잘 온다 간 질 흰 봉선화의 줄기를 잘게 쓸어 물을 붓고 달여서 하루에 두 차례씩 장복하면 탁한 효과를 본다 어깨결림 토란과 밀가루를 같은 분량으로 고루 잘 섞어 반죽하..

미국 뉴욕 주립대(SUNY) 의대 학장인 마이클 로이진 교수는 ‘달력 나이’보다 젊어지는 78가지 방법들과 이 방법을 실천했을 때젊어질 수 있는 연수(年數)를 제시했다. 최근 출간한 그의 저서 ‘생체 나이 고치기(The Real Age Makeover)’를 통해서다. 매일 이 닦으면 6.4년 젊어져 많이 웃으면 ..

알아두면 유익한 민간요법 ☞ 지방간, 혈중지방에 겨울 굴이 아주 좋다 간기능이 파괴되어 GOT, GPT가 높으면 매우 위험한데, 겨울의 바닷굴은 아주 좋은 치료식이다. 그 원리는 조혈(造血)과 정혈(精血)인데, 굴은 양쪽 다 강하게 작용하며 특히 철분, 망간, 미네랄군, 아미노산, 글리코겐, ..

주식; 현미에 조, 검은콩, 율무 등을 넣은 현미잡곡밥 부식; 야채를 중심으로 해조류, 발효 식품(청국장. 된장, 김치 등), 잔생선(정어리, 멸치, 고등어 등), 천일 염, 조개류(굴, 키조개, 바지락 등) 1. 고혈압 주 1~2회 부식재료를 추가한다. 식물성 기름, 버섯류, 메밀, 참께, 견과류, 당근 건..

혈액을 맑게 하는 건강식품 혈액을 탁하게 만드는 음식이지만 혈액을 맑게 하는 데도 특효가 있다. 혈관 속에 정체되어 있는 나쁜 콜레스테롤과 지방을 줄이고, 혈전이 생기는 것을 방지해 혈액을 맑게 하는 데 음식만한 것이 없다. 혈액을 맑게 하는 음식에 대해 알아본다. 간 간에 포함..

- 열을 내려주고 마음을 안정시키는 진정작용(신경과민이나 스트레스, 우울증에도 도움)이 있다. - 풍부한 무기질, 비타민C, 리놀레산, 식이섬유 등이 뼈의 생성과 촉진, 배설 촉진, 피부건강 유지에 효과가 있다. -섬유질이 풍부해 소화기능을 촉진시키는 역할을 합니다. - 콜레스테롤 저..

인간의 마음에 응답하는 물의 신비 인간의 인체(人體)는 70~80%가 물로 구성되어 있다. 인간의 생존에서 가장 중요한 요소인 물이 각종 소리, 문자, 생각에 반응하는 것을 밝혀준 책이 일본에서 발행되어 화제가 되고 있다. 일본의 파동 연구가인 '에모또 마사루'가 물의 '동결결정사진'을 ..