바다愛산愛

좌절 금지 과녁을 향해 화살을 쏘다 보면 저만치 멀리 맞는 것도 있고 과녁까지 다다르지 못하는 것도 있습니다. 하지만 쉬지 않고 화살을 쏘다 보면 마침내 과녁의 중앙을 맞히게 됩니다. 얻고자 하는 것이 있다면 간절하게 구하는 것이 있다면 게으르지 않아야 하며 잡념이 없어야 합니..

생명의 법칙 이제 우리는 자연스러운 호흡의 법칙에 따라 들숨에서 날숨으로 바꾸어야 할 때입니다. 들이마시기 위해서 우리는 내쉬어야 하고, 확산하기 위해 수렴해야 합니다. 내쉬고 비웠을 때 다시 들이마실 수 있고 그러한 리듬 속에 생명이 이어집니다. 이러한 생명의 법칙이 지켜..

보이는 것과 안 보이는 것 원래 맑고 고운 것은 위로 올라가고 탁하고 무거운 것은 땅으로 내려가게 되어 있지요. 구름이 비가 되어 하늘에서 내리는 것은 보이나 땅에 있는 물이 하늘로 올라가는 것은 보이지 않습니다. 보인다, 안 보인다 하는 것은 불확실한 것으로, 원래는 보이는 것은..

용기 * 매주 화요일은 청년들에게 희망을 발송합니다. 변화는 용기 있는 자만이 할 수 있는 가장 적극적인 선택입니다. 지금 내가 마주한 현실을 바꾸고 싶다면 나의 뇌에게 새로운 정보를 주길 바랍니다. 어제와 같은 생각, 어제와 같은 말, 어제와 같은 행동이 아니라 변화를 선택한 용..

상처 세상을 살아가는 많은 사람들이 저마다의 상처를 숨긴 채 살아갑니다. 원인을 알 수 없는 깊은 상처가 가슴 깊은 곳에 자리하고 있습니다. 그렇다면 이 상처는 어떻게 치유될 수 있을까요? 가슴 속 깊은 곳에 있는 영혼을 만날 때, 우주의 생명리듬인 ‘율려律呂’를 통할 때라야 가..

내면의 목소리 당신은 지금 어떤 내면의 목소리를 듣고 있나요. 여러분의 능력이나 자질에 비해 너무 원대한 꿈과 사명이라 말하는 목소리가 들리나요. 그때 정신을 집중해서 들어보세요. 원대한 꿈과 사명을 말하는 목소리와 함께 당신을 아주 작은 존재로 만들려는 다른 목소리들이 함..

자신을 이기는 아이 * 매주 목요일은 부모님, 선생님을 위해 희망을 발송합니다. 우리는 지금 경쟁사회를 살고 있습니다. 아이들 역시 마찬가지입니다. 집에서도 학교에서도 이러저러한 기준으로 누군가와 비교되고 또 평가되며 경쟁하고 있습니다. 하지만 전쟁에 나가 수천의 적을 이기..

밝은 마음 모든 이들이 바라는 건강과 행복, 평화는 저 멀리서 오는 것이 아닙니다. 건강과 행복, 평화는 밝은 마음에서 옵니다. 바로 내 안에서 창조되는 것이지요. 제아무리 건강을 쫓는다고 하여, 행복을 빌고 평화를 기도한다고 해서 내 손에 쥐어지는 것이 아닙니다. 스스로 만드는 ..

천지인 天地人 사람은 자연과 동떨어진 존재가 아닙니다. 사람 안에 하늘과 땅이 있습니다. 사람 안에 하늘과 땅이 있음을 아는 사람, 하늘의 가르침을 깨달은 사람, 하늘과 땅을 모두 품은 사람을 천지인 天地人이라 합니다.

칭찬의 힘 매일 아침 눈을 뜨자마자, 우선 나 자신을 칭찬해 줍니다. 그리고 온종일 나 자신을 칭찬해 주세요. 하루를 시작할 수 있음을 칭찬해주고, 내가 삶의 주인으로 무한한 창조를 할 수 있음을 칭찬해줍니다. 칭찬을 하면, 뇌에서 좋은 호르몬, 엔돌핀이 나옵니다. 얼굴에는 환한 미..