화는 모든 불행의 근원이다. 화를 안고 사는 것은독을 안고 사는 것과 같다화는 타인과의 관계를고통스럽게 하며인생의 많은 문을 닫게 한다. 따라서 화를 다스릴 때우리는 미움 시기 절망과같은 감정에서 자유로워진다. 타인과의 사이에얽혀있는 모든 매듭을 풀고진정한 행복을 얻을 수 있다. 우리의 마음은 밭이다.그 안에는 기쁨과 사랑즐거움과 희망과 긍정의 씨앗이있는가 하면 미움 절망좌절 시기 두려움과 같은 부정의 씨앗도 있다. 어떤 씨앗에 물을 주어꽃을 피울지는자신의 의지에 달렸다. 사람은 누구나행복하기 위해 태어났다그러나 실제로행복을 만끽하면서 사는사람은 드물다. 행복한 사람과그렇지 않은 사람은표정에서 알 수 있다.행복한 사람은 늘 미소 짓고그렇지 않은 사람은얼굴을 찌푸리며 찡그리고 있다. 그렇다면 우리는왜 화를..