사람들은 누구나 무병장수를 꿈꾸며,
행복하게 살면서 성공하기를 바랍니다.
어떻게 하면 이러한 삶을 살 수 있을까요?
그 답은 우리 ‘몸’에 있습니다.
그런 삶을 살기 위해선 자기 몸을
스스로 컨트롤할 수 있어야 합니다.
자신의 몸에 집중하면 몸 안에
잠재되어 있던 감각이 깨어나면서
새로운 자신과 마주하게 되는데,
이것을 '각성'이라고 합니다.
원하는 인생을 창조하기 위해서는
무엇보다 먼저 진정한 나와 만나야 합니다.
그 만남은 내 몸의 에너지를 느끼고 활용할 때 가능하며,
그럴 때 비로소 건강 행복 평화 역시 몸에서
스스로 창조하는 것임을 깨닫게 됩니다.
출처 : 雪中孤松
글쓴이 : Attaboy 원글보기
메모 :
'gem' 카테고리의 다른 글
| [스크랩] 인연이 있는 사람 (0) | 2010.02.01 |
|---|---|
| [스크랩] 행복과 꿈은 관리해야 됩니다 (0) | 2010.01.29 |
| [스크랩] 왼손잡이가 돈을 더 잘 번다 (0) | 2010.01.27 |
| [스크랩] 좌노형 우뇌형 (0) | 2010.01.26 |
| [스크랩] 꿈을 이룰 수 있는 파워 (0) | 2010.01.25 |