[스크랩] 모든 정보의 중심에 서서

뇌를 관리한다는 것은 감정을 관리하는 것이고,
뇌를 운영한다는 것은 감정을 운영한다는 것입니다.

여러분은 감정 관리를 잘하기를 바라십니까?
그렇다면 감정이 어디서 왔는지 알아야 합니다.
감정은 수 많은 정보에서 오고, 그 정보들은
귀와 눈, 코 등과 같이 여러 가지 감각기관을 통해 들어옵니다.

감정 관리를 잘 하기 위해서는 모든 정보가 모이는 곳인
뇌를 운영하고 컨트롤하는 훈련이 필요합니다.
수영을 배우듯이 자전거를 타듯이 훈련하면 되는 것입니다.

그 훈련과정을 통해서 우리의 눈과 귀가 얼마나 불완전한지
우리가 느끼는 느낌이 얼마나 불완전한 것이지 알게 됩니다.
그것을 알기 위해서는 먼저 자신의 중심가치를 깨닫는 것이 필요합니다.

자기 안에 중심가치가 살아 있을 때 모든 정보의 중심에 서서
뇌를 운영하고 감정을 관리할 수 있기 때문입니다.

출처 : 雪中孤松

글쓴이 : Attaboy 원글보기

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