뇌를 개발하려면
먼저, 뇌의 감각을 깨워야 합니다.
뇌 감각을 깨운다는 것은
뇌에서 정보를 민감하게 지각하고
생산적으로 처리하게 만드는 것을 말합니다.
뇌는 감각정보에 매우 민감합니다.
눈을 깜박하는 순간 뇌파가 달라지고,
냄새를 맡는 것만으로도 신경전달물질의 분비가 달라집니다.
따라서 특정한 뇌의 감각반응을 개발하고자 할 때는
그에 해당하는 정보자극을 지속적으로 주면됩니다.
뇌 감각은 자신의 뇌를 믿고 훈련하는 만큼 개발됩니다.
자기 뇌의 미개척 부분을 개발하는데
적극적으로 도전해 보시기 바랍니다.
일지 이승헌, 신희섭 共著 <뇌를 알면 행복이 보인다> 中에서
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