건강10훈

1ᆞ少怒多笑

2ᆞ少車多步

3ᆞ少肉多菜

4ᆞ少慾多施

5ᆞ少煩多眠

6ᆞ少糖多果

7ᆞ少衣多浴

8ᆞ少言多行

9ᆞ少食多嚼

10ᆞ少鹽多醋